Terapia
Gestalt

Un viaje profundo para desarrollar auto-regulación y fortalecer tus recursos internos

La terapia Gestalt ve a las personas como seres integrales - mente, cuerpo y emociones - permitiendo una exploración profunda y cambios significativos

Ofrezco un espacio empático y de apoyo donde podemos conectar con curiosidad y sin juicios. Juntos exploraremos cómo tus experiencias pasadas moldean tu presente, ayudándote a desarrollar conciencia, confianza y aceptación. Este proceso te permite soltar lo que ya no te sirve y avanzar hacia tus objetivos.

Trabajo con personas que enfrentan transiciones de vida, desafíos emocionales e incertidumbre. Mis clientes suelen buscar establecer límites, recuperar la confianza y reconectarse consigo mismos. También los apoyo en su proceso hacia una mayor sensación de autonomía en sus vidas.

Algunos ejemplos de temas para tratar en terapia son...

Sientes malestar y no eres capaz de regular tus sentimientos
(por ej. ira, miedo, tristeza, estrés, ansiedad...)

Quieres explorar lo que hay ahí fuera, pero no te atreves a salir de tu zona de seguridad 

Añoras entablar y mantener relaciones profundas con amigos o parejas

Te estás adaptando a la maternidad o procesando el deseo insatisfecho de tener hijos

Estás atravesando cambios en la vida
(por ej. empezar un nuevo trabajo, perder el trabajo, separarse, vivir en el extranjero...)

Quieres poner límites y cuidarte mejor

Sesiones individuales

Las sesiones individuales son flexibles en cuanto a los plazos y nos permiten centrarnos por completo en tu proceso a tu propio ritmo.

En la consulta inicial aclaramos tu motivación y decidimos si 1) puedo ayudarte y 2) queremos trabajar juntos / juntas. Si es así, nuestro viaje comienza con un compromiso de un mínimo de 6 sesiones en un ritmo semanal. Luego continuamos con un ritmo semanal o quincenal.

El precio de una sesión de psicoterapia individual de 60 minutos es de 80€. 

Mis servicios como psicoterapeuta (HeilPrG) no están cubiertos por los seguros de salud públicos en Alemania. Todas las sesiones deberán pagarse de forma privada. En algunos casos hay seguros privados o complementarios que cubren parte de los costos, por favor clarifícalo con tu aseguradora directamente.

Tus citas se reservan exclusivamente para ti. Si cancelas con al menos 48 horas de antelación, no te costará nada; de lo contrario, tendrás que pagar la sesión.

Ofrezco sesiones online y presenciales en Berlin. Trabajo en Prenzlauer Berg (U+S Schönhauser Allee), Schöneberg (U Kleistpark / S Yorckstrasse) y en Wedding (U Osloerstrasse - Schwedenstrasse 15a, 13357).

Terapia en grupo

Un grupo de terapia te ofrece la oportunidad de experimentarte en múltiples relaciones, sentirte conectado y beneficiarte con el trabajo de tus compañeros. Puedes crecer con los demás mientras te ayudan a sacar a la superficie tus puntos ciegos.

Revisa en la página de las ofertas actuales de terapia de grupo si hay alguno que te interesa. De lo contrario, hazme saber qué estás buscando y yo estaré encantada de revisar si es que se puede armar. 

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