Personen die ihre Selbstkenntnis erweitern und gesunde Bewältigungsstrategien entwickeln möchten.
Die Gruppe ist eine Einladung sich im Kontakt neu zu entdecken, starre Vorstellungen über sich selbst und andere zu hinterfragen und durch Erfahrungen im Kontakt mit sich und den anderen zu wachsen. Wir werden uns zwischen Regression und Erdung bewegen: In der Regression erleben wir die tiefe der Seele, unsere Imagination und Kreativität, können aber auch in Kontakt mit unseren Ängsten kommen. Um sich in den Tiefen der Seele nicht zu verlieren bedarf es der Erdung. Sie ist der Gegenpol und unsere Festigkeit mit der wir Entscheidungen treffen und Verantwortung übernehmen. Ein weiterer Fokus liegt auf unserem körperlichen Dasein, denn psychische Konflikte drücken sich in muskulären Verspannungen aus oder in der Blockierung der tiefen Atmung. Mit der Verbesserung der Wahrnehmung unseres Körpers können wir den dysfunktionalen Mustern auf die Spur kommen und an ihnen arbeiten.
Leitung: Alessio Zambon
Assistenz: Cristina Hayden
Termine 2025: jeweils montags von 18.00 – 20.30 Uhr
03.02.; 17.02.; 03.03.;17.03.; 31.03.; 14.04.;28.04.; 12.05.; 26.05.; 23.06.; 07.07.; Sommerpause; 01.09.; 15.09.; 29.09.; 13.10.; 27.10.; 10.11.; 24.11.; 08.12.
Zusätzlich 2 Intensivtage: Termine werden noch festgelegt
Die Gruppe ist als Jahresgruppe angelegt. Eine regelmäßige Teilnahme ist erforderlich, um einen kontinuierlichen Prozess zu gewährleisten.
Anmeldung und Vorgespräch sind erforderlich. Bitte an inkontakt@gestalt-institut.com, oder zambon@psychiatrie-und-gestalttherapie.de